ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ～αｱﾙﾌｧ MSブログ

相変わらず
～αｱﾙﾌｧの利用率ＮＯ．１メニューは
頭皮～首～肩～上背部をほぐす

ヘッドスパ　　が君臨しておりますが・・・

昨日は久々に
足むくみ解消に挑みました。

今回のむくみお客様は・・・・
おとなし仕事の日常に運動不足が加わり

筋肉使用率下がり⇒静脈ポンプ作用も低下⇒
血・リンパ液が滞る⇒冷える⇒～～悪循環～～～⇒むくみ
という見解

対し　　ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ　～αｱﾙﾌｧ　　は

足湯⇒リンパほぐし⇒足裏ほぐし⇒足首～ひざ下超音波⇒
足裏～ひざ下ほぐし⇒むくみ解消運動法伝授

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で　むくみ解消作戦終了～～～

足は　軽く・足首周辺はとくに見るからに細くなって頂けたようで
作戦成功　　　　良かった良かった

あとは・・・　むくみ解消運動　を続けることが継続の秘訣なんですが
Ｋさん！続けられるかな～～～　継続は細さなり～～～